Croix-Rousse
Alimentation et grossesse
Il y a quelques années, notre diététicienne Acsa Lacroix exerçait en tant que sage-femme à l’hôpital avant de devenir diététicienne :
J’y ai rencontré beaucoup de futures mamans qui se sentaient perdues face au nombre important d’informations pendant leur grossesse, notamment dans le domaine de leur alimentation : la toxoplasmose, la prise de poids, le diabète gestationnel,…
Comment faire le tri entre toutes ces informations dans les médias, sur les réseaux sociaux, … est-ce toujours des informations validées?
Cela peut engendre un certain stress surtout quand on n’y est pas préparé.
Lors de votre suivi nutritionnel, je vous propose un accompagnement de proximité, avec bienveillance et écoute afin que vous puissiez vivre une grossesse sereine et que vous soyez soutenues pendant cette période de la vie si précieuse.
Quel que soit le forfait que vous choisirez, vous aurez accès à :
- un espace bienveillant où l’écoute, le non-jugement et le respect sont la base des échanges
- un plan alimentaire pour vous guider dans l’élaboration de vos repas
- une application de suivi nutritionnel 7j/7 où vous pourrez prendre en photos vos assiettes, votre
activité physique, poser vos questions, recevoir des messages d’encouragement, des défis et bien
d’autres… et ce, tout au long de la durée de votre forfait ! - des conseils en micronutrition pour plus de qualité
- un bilan en fin de forfait pour faire le point sur vos avancées
En plus de cela, vous aurez aussi la possibilité d’y associer :
un atelier cuisine « spécial Grossesse » afin de découvrir des recettes équilibrées et passer un
agréable moment en toute convivialité !
La grossesse n’est pas une maladie. Vous méritez de la vivre pleinement !
En savoir plus sur mes accompagnements diététiques : www.acsalacroix.com
